彼岸花

 今年は彼岸花の開花が遅れている。まだ台風は関西には上陸していないが、台風の規模が年々巨大化してる。台風の前は、物が飛ばされないように家の周りを片付けるのだが、嵐の後は色々な物が飛ばされている。道の上に落ちている結構大きな枝や、看板、ゴミなどを見ると家にぶつからなくて良かったと胸を撫で下ろす。最近は老朽化したカーポートの屋根が飛ばされるのが問題になっていると自治会だよりに載っていた。

朝は、肌寒いぐらい涼しくなってきた。トピにとっては、このぐらいの気温がちょうどいい。足取りからしてウキウキしているのが伝わって来る。

久し振りに、防災公園に出掛けた。トピの興奮が激し過ぎる。車の中では座席をよじ登ろうとするので、きつく叱る。ジッとしてられないらしい。公園の方向へ曲がると、更に興奮度合いが上がる。

公園に到着してから、ハーネスを装着するのに手間取る。お水を飲ませて、少しクールダウンさせる。周りに人がいないのを確認してから歩き出す。

物凄いテンションで走り出す。普段の散歩ではなかなか走ることが出来ないので、ちょこまかとあちこち忙しなく走り回る。手入れの行き届いた公園なので、草も短く刈られているので、トピも走り易いのか、なるべく草の上を歩きたがる。伸縮リードは８メートルまで伸びるので、行きつ戻りつで普段の倍は距離を歩いている事になる。

トピの口角が上がっているところを見ると、本当に嬉しくて仕方がないというのが伝わってくる。勢い余って足に体当たりされてしまったときは、足首を捻挫したかと冷やっとした。流石に、体当たりは危ないとトピに説教した。

途中で水分補給休憩を取る。半年前は坐骨神経痛で歩けなかったのを思い出すと、　しみじみ歩ける事に感謝する。靴も昔から履いていたドイツ製の紐ぐつにして良かった。

足に合わない靴を履いていると、色々不具合が出てくる。

4時ぐらいに公園に来たのだが、たくさんの犬が散歩していた。特に大型犬が目に付く。

運動量が必要なので、広い公園は散歩にピッタリだ。色々な場所があるので、とても楽しい発見がある。

１時間30分程、公園を歩いた後、帰宅した。トピも満喫したのか、疲れたらしい。晩御飯を食べたら、あっという間に寝てしまった。

オヤツという宝

 9月も中旬となると気温も下がり、朝は25度を下回るようになった。気温が下がるにつれ、散歩の距離も延びている。暑い時期は、3500歩前後だったのだが、4000～5000歩となり、時間にすると50分ぐらい歩いている。

坐骨神経痛も随分良くなってきており、痺れも１～２割ぐらいになってきた。

NHKで最近の治療法を紹介している健康番組があるのだが、とても勉強になるのでなるべく視聴するようにしている。

関節痛について原因、予防や治療方法を紹介している中で、関節の痛みに大豆イソフラボンが効果があるとの事。豆製品は好物なのだが、大量に摂取するのは難しいので、早速サプリメントを取り寄せて摂取することにした。お値段も９０粒で￥５００ぐらいとお手頃なのも有り難い。

効果は思った以上だった。飲み始めてから１ヶ月は経過しているが、朝の散歩でもほとんど痛みが出ないので、姿勢も真っ直ぐに近い状態に戻ってきた。痛みが酷い時は、途中で休憩しないと歩き続けられなかった。歩くスピードものろのろしており、トピには申し訳なかった。（遅過ぎて、怒りの飛び蹴りをくらわされていた）

先日、散歩の途中で上品なご婦人と道中一緒になった。散歩がてらコンビニに寄られるまで、暫くお話しさせてもらった。コロナウィルスの影響でなかなか友人とも会えない事や、坐骨神経痛の話で盛り上がった。

特に坐骨神経痛の話は、今まで試してきた事、サプリメントの事など、

同じ痛みを知っているからこそ、色々アドバイスをする事が出来た。

「一期一会」は、本当に大切なひと時の出会いである。素晴らしい出会いに感謝である。

最近のトピはシーツもビリビリにする事もほとんどなくなり、随分お利口さんである。しかし、雷様は相変わらず苦手らしい。コーギーのアンリは雷様が平気だった。むしろ、音がうるさいと怒っていたぐらいだ。さすが、小さなナポレオン、我が辞書に負け無しである。気の強さは性別関係無しなのかもしれない。トピが雷様に勝てる日が来るのであろうか？偉そうに吠えてくる時に、雷様がきた時にもそうやって吠えられるのか？と言ってみたところ、少しだけ神妙な顔になりおとなしいふりをしていた。食べ物に関する単語は頗る覚えが早い。休憩中のおやつに塩キャラメルを食しているのだが、トピにもこの存在を知られてしまった。なるべく居ない時にしか食べないようにしているのだが、置いている場所を知られてしまっているので、しつこいアピールに負けてしまう。流石は海賊、オヤツという宝のありかも把握しているのだ。

雷様

 9月に入り、空も鱗雲が広がり暑い中でも秋の気配を少しずつ感じる。雨が降ると気温も下がる。しかし、熱帯夜が相変わらず続いている。少々夏バテ気味である。

今年の夏は去年と違い、朝の散歩は休む事なく行っている。トピの体力が上がっているからだろう。ハァハァと舌を出しながらも途中道に座り込む事なく歩き続けている。

小学校の飼育小屋に居る兎を見ることが最近の楽しみになっている。朝日が昇る前の時間帯に通り掛かると、兎が走り回っているのだ。今まで日中にしか通り掛かった事がないので、活発に動き回る姿を見た事が無かった。以前は３匹いて、２匹はとても仲が良く引っ付いているのだが、１匹は仲間外れにされていて、ぽつねんと隅っこにいるところを目撃していた。

最近、別の飼育小屋に２匹は移動になったのか、道路に近い小屋には１匹だけになってしまった。しかし、以前は肩身が狭い環境だったのか、伸び伸びと駆け回っている姿をトピは飽きもせずに暫く眺めている。休憩も兼ねているのかもしれない。

３時におやつ休憩をしていたら、雷のゴロゴロいう音が聞こえてきた。のんびりコーヒーを飲んでいたのだが、いつもおやつをねだるトピがいない。どこに行ったのかと探してみると、仕事部屋の防音室の中にいた。ハァハァと息遣いも荒い。どうしたのかと声を掛けると、ノロノロと外に出てきた。どうやら雷の音が怖かったらしい。内弁慶だなぁと笑ってしまった。今まで平気だったのに急にどうしたのかと少し心配になったのだが、雷が近過ぎて迫力のある音にビビったらしい。海賊らしくない態度だったが、たまには怖い物があるのも良い事かもしれない。仕事中の金槌の音にも平気で寝ているのに。ちょっと残念なトピである。