2026年5月15日金曜日

ダイエット強行?

 

 風薫る季節ですね。芍薬も見頃を過ぎてしまい、薔薇が満開です。
年々気温が上昇しており、早々に扇風機を出しております。現在の室温25℃湿度54%。暑がりの私にとっては、すでに頭辺りが暑いです。寝る時もアイスノンが活躍しています。


早朝はまだまだ涼しいのですが、昼間は暑いのでトピもすでにサマーカットをしています。両掌いっぱいの毛量をカットしたので、見た目もスッキリしました。トピの毛は少しカールしているので、毛の流れと同じ方向に鋏を入れるといい感じになります。段々にならず、自然と毛量が抑えられ、見た目は子供っぽくなりますが、態度はおっさん化しております。先月の狂犬病の注射の時、体重オーバーを指摘されたので、ダイエットを強行中です。まず最初に食事用の皿を小さいサイズに変更しました。この方法は今のところ上手く行ってます。ドライフードを食べない時だけウエットタイプを出しています。また乾燥ササミなどのオヤツは手で千切って細かいサイズにしてからあげるようにしました。量は少なくなりますが、ゆっくり少しづつ食べる事で満腹感が増す様です。先日もホームセンターに一緒に行ったのですが、カートの中で買い物を大いに楽しんでました。ペンキや洗剤などの日用品をカゴに入れて、最後にお待ちかねのペットコーナー。トピにとっては夢のような空間なのでしょうか。目の前のオヤツコーナーでは若干身を乗り出し、尻尾も高速にプルプルさせています。今回は歯磨き用牛皮ガムとお散歩用のオヤツ(ハーネスを着脱する時にもらえるオヤツ)を購入しました。トピにとってホームセンターは娯楽施設になってしまったようで、駐車場に車を停車すると興奮して鼻を鳴らしています。


連休中は仕事をしていたのですが、後半に奥歯が折れてしまうハプニングが起こりました。歯は神経を抜くと栄養が行き渡らなくなり、脆くなるそうですが、ポロリと取れた時は、ちょっとしたトラウマになりました。後々夢に見そうです。休日中でしたが、なんとか歯医者の予約が取れて処置してもらいましたが、今後の治療方針を相談したところ、インプラントにする事にしました。虫歯が今回の折れた奥歯しかないので、他の歯の影響や、丈夫で長持ちするなどのメリットを考慮しての判断となりました。また暫くは歯医者通いですね。

まだクーラーを使用する程ではない、気持ち良い季節が続いて欲しいです。


1 件のコメント:

  1. お久しぶりです。
    いよいよ梅雨に入りました。台風が去った後は晴天になると期待してたのに曇天の一日でしたから、確かに入梅したと感じます。これから深夜にかけて雨が降る予報です。明日は資源ごみの日だから朝には上がっていてほしいです。
    資源ごみは古いテーブル、ラック、ふとんなどです。ふとんは40年も昔の物で我が家の歴史のような部分があるので迷いましたが生地の傷み、変色、綿の重さを考えて処分することにしました。
    だんだん歳を重ねると綿の布団の上げ下げは重いです。カバーの交換も力が要ります。ふとんに限らず何でも軽くて扱いやすいものが良いと思うようになりました。
    フレイル予防に体操に通っていますが、何かでバランスを崩したときグッと踏ん張る事ができず、オットットとよろけたり、ひどいときはそのまま倒れてしまいます。その度に足の筋力、体幹の鍛えようが足りないからと反省しています。
    体力だけじゃありません。先日、廊下の床を張り替えてもらいました。今の床を全部剥がして、廊下は90cmほどの穴になっていました。玄関のチャイムが鳴りました。いつものように急いで廊下のドアを開け踏み出しかけます。あ、床がない!と思ったけど、そこでグッと踏ん張れずそのまま穴へドスン。腕を擦りむいてしまいました。すぐ立ち上がって廊下の端まで行ったら、私の悲鳴を聞いたお客様が玄関から何事かと覗き込んでおられて、私は穴の中から挨拶をしながら恥ずかしかったです。工事で穴があいていることをよくわかっていながらチャイムが鳴ったらパブロフの犬よろしく、飛び出してしまったのが我ながら阿呆やなあと思いました。知力の衰えか持って生まれた性分か。
    福島県で工場に立てこもっていたクマが蛇口のハンドルを腕で押さえて水を呑み、鍵の掛かっている窓を開けて逃げたそうです。クマがこんなに賢いなんて知りませんでした。驚きです。クマでもこうなら、トビくんならもっと高度なことができるでしょうね。知能は①とぴくん②クマ③私、かな

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